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如何正确补充NMN呢?吃NMN主要是提高NAD+?人体每天所需的NMN含量?

如何正确补充NMN呢?吃NMN主要是提高NAD+?人体每天所需的NMN含量?在谈论NMN之前,让我们先谈谈NAD+。因为服用NMN主要是提高体内NAD+的水平。


根据《CellsJournal》和DavidSinclair的研究,人体中的(细胞)含有NAD+,不是外来的成分,而是我们自己的细胞中有这个成分。NAD+在1906年被发现,在过去的100年里,它已经成为人类研究人员寿命的一个重要课题。在过去的100年里,科学家得出的结论是NAD+对人体起着非常重要的作用,可疑地增进了新陈代谢,提高了体内的能量。


到21世纪,NAD+很重要,但NAD+分子太大,无法补充。到2000年为止,科学家发现了合成NAD+的两个辅助酶:NR和NMN,知道我们可以通过服用来提高体内的NAD+水平。因此,科学家们花了很多时间和精力研究这个课题,包括着名的科学家DavidSinclair。DavidSinclair是哈佛大学的教授。在哈佛大学,他教了30年,整个医学行业都是有影响力的博士。在最近几年的动物测试中,他证明NMN的成分可以逆转老化。


其实很多食物中也有NMN,特别是西兰花、蘑菇、毛豆。毛豆中的含量最高,吃多少毛豆才能补充所需的NMN含量?答案是每天32公斤。普通人不能吃那么多毛豆,需要吃补充剂补充NMN

综上所述,黑科技术成分NMN功能非常多

首先,它可以提高我们的新陈代谢,同时把吃的食物变成能量,使我们每天都充满活力

第二,修复DNA,维持细胞健康复制和裂变也是最重要的一点

第三,我们每个人的细胞中都有一IRTUIN长寿蛋白,长寿蛋白是决定我们寿命的长度的蛋白。NAD+水平的高低直接影响SIRTUIN的多少,NAD+可以在我们体内启动SIRTUIN的长寿蛋白。

那么,如何正确补充NMN呢?我们真正需要的是安全有效的NMN。


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